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Andalusien: Mindfulness, Yinyoga und der Kunst, einen Raum zu halten

21. September 202528. September 2025

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Eine Woche für Menschen, die mit Menschen arbeiten als auch für alle, die für sich selbst tiefer in das Feld von gelebtem Yoga eintauchen wollen.

  • Bewegung = eine sensible Lebendigkeit

Wir werden täglich Strukturen üben, die aus dem aktiven Yoga auf uns wirken ( Asana, Pranayam) und haben Zeit zu spüren wie sich unser energetisches Feld durch Bewegung und Atmung bewegtStilles Sitzen = die Balance zwischen Disziplin und Gelassenheit finden.

  • Stilles Sitzen = eine Fähigkeit, tiefer in sich hineinzulauschen

Wir üben täglich formal in Stille zu sitzen und einen inneren Raum zu halten.  Ich werde täglich verschiedene Techniken aufzeigen die der mentalen, emotionalen und körperlichen Ebene Präsenz und Einsicht geben.

  • Sharing = sich im anderen gespiegelt fühlen

Wir bekommen Raum und teilen uns gegenseitig mit. Es ist genauso ein heilsames Geschehen, einander aus einem meditativen Platz zuhören ohne einzugreifen, zu therapieren oder zu analysieren als auch den Mut zu haben sich mit allem zu zeigen, was präsent ist.

Chanting, aktive Meditationen, Spiritwork, Gehmeditation zum Meer, Hängemattenzwigespräche, Touch!

Zeit loszulassen, sich tiefer in die eigene Intuition fallen zu lassen, das persönliche Curriculum zu sehen und zu akzeptieren.

 

Kosten für das Retreat: 500 Euro.

Kosten für Unterkunft inklusive Vollverpflegung

zzgl

  • Je € 695.-/Woche/Person bei Zimmerbelegung mit 2 Personen:
  • Je € 800.-/Woche (Einzelzimmer)

Deine Anreise muss selbstverantwortlich organisiert werden. Melde dich bei Interesse oder Fragen und ich schicke dir die Anmeldung.

 

Bitte beachten:

  • An- und Abreisetag zur Casa ist nur der Sonntag.
  • Flughafen ist Malaga.
  • Gratis Transfer zwischen 8 und 20 Uhr.

Vor Ort gibt es ein kleines Hotels, was man vor Beginn des Retreats buchen kann, sollte Sonntag kein Flug passen. Oder man besucht die schöne Stadt Malaga….

 

 

Details

Beginn:
21. September 2025
Ende:
28. September 2025
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Casa el Morisco
El Morisco s/n
Benajarafe, Málaga, 29790 Spain
+ Google Karte
Webseite:
http://www.casaelmorisco.com/