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Yin Yoga Modul 2/ Vertiefung der Basisausbildung

19. Januar 202421. Januar 2024

Eine Yin Yoga Vertiefung, um sich mit dem Kern dieser wunderbaren Arbeit auseinanderzusetzen.

Wir behandeln eindrücklich Fragen wie:

  • Wie trägt die Kunst der Achtsamkeit dazu bei, den Geist sanft zu beruhigen und wie führt sie in eine wohltuende Zentriertheit?
  • Welche Hindernisse könnten auf dem Pfad der inneren Stille auftauchen, während wir uns in die Tiefen des Yin Yoga begeben.
  • Wie können wir diese Hindernisse geschickt im Kontext unserer Lehrpraxis meistern?

Ansonsten gibt es

  • TCM / das Rad der Wandlung im Yoga: Auffrischung & Vertiefung. Wie eines mit dem anderen zusammenhängt.
  • Achtsamkeitspraxis. Die Kunst der Wahrnehmung im Tun und Nichttun. Was heißt es tief, still und leer zu werden?
  • Hindernisse in der stillen Praxis: Wie begleiten wir Widerstände unserer Schüler*innen. Was sind die Grenzen und Möglichkeiten unserer Arbeit?
  • Erregung, Trauma & Regulation: Das Nervensystem und seine Themen verstehen. Warum manchmal nichts geht.
  • Die Rolle des Lehrenden: Warum unterrichtest du? Verantwortung. Klarheit. Reflexion.

Ein Basisverständnis der Yin Yoga Praxis wird vorausgesetzt.

Vira Drotbohm Yoga und Massage

Details

Beginn:
19. Januar 2024
Ende:
21. Januar 2024
Veranstaltungskategorie:
Webseite:
https://rundumyoga.com/yin-yoga-vertiefung/

Veranstalter

Rundumyoga
Telefon:
0211 69168761
Webseite:
https://rundumyoga.com/2020/01/yin-yoga-workshop-26-04-2020/

Veranstaltungsort

Rundum Yoga
Kronenstraße 4
Düsseldorf, NRW 40217 Deutschland
+ Google Karte
Telefon:
0211 69168761
Webseite:
rundumyoga.com