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März 2021

Fastenwoche online. Getting Lighter!

1. März7. März

Mit allem was ist: Das Leben leichter werden lassen! Ich unterstütze eine Gruppe von maximal 15 Menschen, die 1 Woche entgiften und fasten möchten. Ich halte die Gruppe klein, um euch persönlich begleiten zu können, wenn es nötig ist. Was brauchst du, um leichter zu werden, anzuhalten, Angewohnheiten zu unterbrechen? Wir haben viel hinter uns ...einiges hängt in den Knochen. SO LET'S TALK ABOUT IT.   Vom 1.-7.03. biete ich eine Woche an, in der du dich mit Hilfe von einer…

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Mai 2021

Living Touch Massage Ausbildung mit Vira Drotbohm und Rachana Wolff

1. Mai1. August
UTA Institut Köln, Venloer Str. 5-7
Köln, 50672 Germany
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Achtung: Wegen Covid 19 musste die Living Touch Ausbildung von Dezember 20/21 auf Mai 2021 verschoben werden. Living Touch ist eine Einladung, Massage in ihren verschiedenen Dimensionen kennen und anwenden zu lernen. Die Teilnehmenden erleben, wie unterschiedliche Techniken dabei unterstützen können, den Raum für Präsenz und Körper-bewusstsein spielerisch zu erweitern. Sie lernen, mit allen Sinnen zu fühlen, zu sehen, zu berühren und dem zu vertrauen, was sich auf intuitivem Wege zeigen möchte. Nach dem Training sind die Teilnehmenden in der…

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Yoga – die Arbeit mit Menschen – Modul 1: Projektion. Eine Fortbildung für Yogalehrer/innen

8. Mai um 8:0017:00
Tanzquartier Köln, Annostraße 27-33
Köln, NRW 50678 Deutschland
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Yogaunterricht ist komplex. Wir unterrichten Yoga, was ein systematischer, spiritueller Weg für den einen oder ein Sport- oder Entspannungskurs für den anderen ist. Wir sind wir gefordert authentisch auf die Schüler einzugehen, sie persönlich aber auch als Kunde abzuholen und ihnen in ihrer Erwartungshaltung zu begegnen. Gleichzeitig stoßen wir, wenn wir tiefer mit Menschen arbeiten möchten, automatisch auch an eigene Grenzen. An diesem Tag schauen wir uns schwierige bzw. herausfordernde Momente im Unterrichten an, reflektieren über unsere ‚Rolle‘ als Yogalehrer…

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Düsseldorf: Yin Yoga Teachertraining / Intensivfortbildung; 40 Std.

17. Mai22. Mai
Rundum Yoga, Kronenstraße 4
Düsseldorf, NRW 40217 Deutschland
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                Anmeldung über Rundum Yoga. Alle Fragen direkt zu mir. https://rundumyoga.com/yin-yoga-ausbildung/ Anmeldung direkt über das Studio. Bei Fragen bin ich gerne für Euch da.

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Juli 2021

Köln: Yes! Yoga: Yin Yoga Intensivfortbildung – Teachertraining für Yogalehrer/innen und Interessierte

5. Juli10. Juli
Yes!Yoga, Friesenstraße 50
Köln, 50670 Germany
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Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yinyoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis.     Inhalte: Yoga und Meridiane: Energielinien und das Organsystem nach TCM kennen…

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Yoga und Körpertherapie. Ein Training für YogalehrerInnen, KörpertherapeutInnen und Interessierte

27. Juli1. August
UTA Akademie, Venloer Str. 5-7
Köln, NRW 50672 Deutschland
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Yoga ist aus unserer Welt nicht mehr wegzudenken. Yoga; was die Verbindung von Körper und Geist meint, scheint in den modernen Schulen jeweils eine eigene Charakterfarbe zu tragen. So unterschiedlich Yogastile mit dem Thema Energie arbeiten, so unterschiedlich ziehen sie bestimmte Körpertypen an. Auch wenn Grenzen fließend sind, hat jeder Mensch hat eine ganz individuelle Vorliebe, eine ganz bestimmte Art, sich in seinem Körper mit Freude zu bewegen und sucht daher auch ‚seinen’ Stil, wo das Gefühl von Einheit am…

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September 2021

Yin Yoga, Präsenz und Trauma

3. September5. September
UTA Akademie, Venloer Str. 5-7
Köln, NRW 50672 Deutschland
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Yin Yoga ist eine mittlerweile beliebte Yogapraxis, in der Positionen lange und ohne Muskeleinsatz gehalten  werden. Während wir still in den Yogastellungen verweilen und verbunden mit unserem Atem sind, lernen wir Körperempfindungen wahrzunehmen. Achtsamkeit ist die Grundlage der Yin Yoga-Praxis, damit der Körper sich langsam und stressfrei von innen her in die Faszien ausdehnen kann. In unserer oft temporeichen und informationsdichten Zeit fühlen sich viele Menschen überfordert, über einen längeren Zeitraum still zu sein. Aktuelle Überforderung, alte unverarbeitete Erinnerungen, Verletzungen…

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Yoga & Meditation. Ein Urlaub als bewusste Atempause.

26. September3. Oktober
Casa el Morisco, El Morisco s/n
Benajarafe, Málaga, 29790 Spain
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Seit vielen Jahren ist diese Woche ein wunderbarer Treffpunkt für Menschen, die sich gerne bewegen, nach Innen gehen, sich austauschen und in der Hängematte liegen. Die Casa El Morisco schenkt uns einen üppigen Garten, ein großzügiges vegetarisches/ veganes Ganztagesbuffet, viele Möglichkeiten sich zurückzuziehen und sich zu geniessen. Das Meer ist fussläufig in 15 Minuten zu erreichen. Ich biete in dieser Woche 2 mal am Tag 2 Stunden Unterricht an. Am Morgen bewegteres Hatha/ Vinyasa Yoga. Wer absolut Yogaanfänger ist, müsste…

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November 2021

Yin Yoga Intensiv Fortbildung // Lehrererausbildung Teil 1

12. November14. November
Komjun, Gustavstraße 4
Köln, NRW 50937 Deutschland
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Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yinyoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis. Inhalte der 2 Wochenenden: Yoga und Meridiane: Energielinien und das Organsystem nach TCM…

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Yin Yoga Intensivfortbildung// Lehrerausbildung Teil 2

19. November21. November
Komjun, Gustavstraße 4
Köln, NRW 50937 Deutschland
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Informationen siehe Teil 1. Beide Wochenenden sind nur miteinander buchbar.  

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