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AUSGEBUCHT! Yoga & Meditation. Ein Urlaub als bewusste Atempause.
Seit vielen Jahren ist diese Woche ein wunderbarer Treffpunkt für Menschen, die sich gerne bewegen, nach Innen gehen, sich austauschen und in der Hängematte liegen. Die Casa El Morisco schenkt uns einen üppigen Garten, ein großzügiges vegetarisches/ veganes Ganztagesbuffet, viele Möglichkeiten sich zurückzuziehen und sich zu geniessen. Das Meer ist fussläufig in 15 Minuten zu erreichen. Ich biete in dieser Woche 2 mal am Tag 2 Stunden Unterricht an. Am Morgen bewegteres Hatha/ Vinyasa Yoga. Wer absolut Yogaanfänger ist, müsste…
Erfahre mehr »Yoga & Presence Retreat
Retreat hosted in English Language. I love to combine Yoga as a way to move into presence – no matter what age, body, fitness or shape you bring. I ask for sincerity in looking into postures, breath and movement but gives all the freedom so you can explore your inner connection without feeling pressure. Yoga is not about being in a box. It is not about using a technic only. Its pure presence where the mind can get still. And…
Erfahre mehr »Yoga, Selbsterforschung und Stille zum Neuanfang des Jahres
Der Kreis des Lebens dreht sich weiter und wir uns mit ihm.Dies ist ein Wochenende mit Yoga & Präsenzarbe it im Austausch mit Gleichgesinnten. Wir betrachten unsere innere und äußere Haltung, atmen durch und öffnen unseren Geist für das, was da kommen will. Wir üben aus dem Hatha, Kundalini und Yinstil, suchen gleichermassen nach Leichtigkeit und Tiefe. Die Yogapraxis ist so individuell wie unser Fingerabdruck, deshalb üben wir achtsam und innerhalb der persönlichen Grenze. Let’s meet, connect & relax into…
Erfahre mehr »Yoga & systemisches Familienstellen Retreat Andalusien. Mit Vira Drotbohm & Subodhi Schweizer
In dieser einzigartigen Woche wirst du mittels Yoga und Achtsamkeit am Morgen an diesem wunderbaren Retreatort in eine tiefe Entspannung finden. Die systemischer Arbeit am Nachmittag gibt dir ausserdem die Möglichkeit, ein persönliches Thema in der Tiefe anzusehen, aufzustellen und zu integrieren. Was ist systematische Aufstellungsarbeit? Die systematische Aufstellungsarbeit geht auf deine individuelle Geschichte und Themen ein und bezieht dabei vorherige Generationen und etwaige Verstrickungen ein. Diese zeigen sich auf verschiedene Weise: in Form von Krankheiten, Symptomen, Blockaden, Denk- und Verhaltensmustern. Mit Hilfe der Systematischen Arbeit…
Erfahre mehr »Yoga. Mindful Movement. Stille. Retreat in Andalusien am Meer
Thema der Retreatwoche : Gelassenheit. Kraft und innere Ausrichtung Diese Yogawoche auf der Finca El Morisco, wird dich unterstützen zu entschleunigen als auch eine kraftvolle Neuausrichtung für dich zu definieren. Das Leben ist kurz – machen wir täglich etwas wertvolles daraus. Die Finca El Morisco schenkt äußerlich alle Möglichkeiten, um innerlich das loszulassen, was sich immer wieder festhängt. Wir geniessen kraftvolle Natur, Hängematten, Meeresbrisen und wunderbares Essen. Der tägliche Austausch mit herzlichen Gleichgesinnten mit der Möglichkeit ganz in Stille zu…
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