Yin Yoga: Das Unkomfortable komfortabel machen

Der Wunsch nach Vertrauen, Zuversicht und Entspannung und der Impuls auf die Suche zu gehen, bringt viele Menschen zu Yoga und auch zu Yinyoga.

Yin Yoga spiegelt dir die Fähigkeit des Loslassens.

Loslassen ist aber weit mehr als eine Worthülse.

Es braucht Mut, Entschlossenheit, Ehrlichkeit und Akzeptanz, daß Altes vorbei ist. Die TCM, eine Grundlage der Yinyoga Ausbildung bei mir auch bei Rundum Yoga, erklärt uns wie Wandlung ein immerwährender Prozess ist. Natürlich, selbstverständlich und nötig. Auch in uns. Auch im Körper. Qi will fliessen.

Dieser Workshop ist neben der aktiven Yinpraxis ein Blick in den Kreis der Wandlung der chinesischen Medizin, der uns täglich erklärt, was Gesundheit und Balance ist und warum Veränderung auch innerhalb der Organsprache oft emotional empfunden wird.