Yin Yoga Follow Up

Dieser Workshop ist für meine Ex-Trainees gedacht, die bei mir in den letzten Jahren eine Yin Yoga Ausbildung gemacht haben.

Wir kommen zusammen und erfrischen die Grundlagen des Yin Yogas auf, erforschen wie sie in unserem Alltag Platz gefunden haben und wie sie im Unterrichten wirken.

Themen:

Was sind die tiefgehenden Grundlagen der Achtsamkeit?

Can I really walk the Yintalk?

Das Rad der Wandlung: TCM Grundlagen

Fragen zum Yin bzw. zu der Kunst es zu unterrichten

 

Als Gruppe werden wir die Kraft der Stille und Einkehr üben, um uns zu stärken, zu regenerieren und aufzuladen.