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Woche für Woche wechselt mein persönliches Programm für euch, so bleibt es abwechslungsreich und frisch :

Programm 3. bis 9.5.

Dienstag 4.5.

19 Uhr – 19.30 Uhr: RELEASE  – Dance & Shake.  

20 Uhr Yin –  über das UTA Institut

 
Mittwoch 5.5.
9 Uhr – 10 Uhr:  Frühlingsfitness
Kein Yoga sondern klassische Bauch- Beine- Popöchen 🙂 
Es wird sportlich. 
 
Freitag 7.5.
18.30 Uhr – 20 Uhr:
YUP & Yin & Yang. Bewegung und Stretch!
 
Samstag 8.5.
10-16.30 Uhr  
Therapeutischer Workshop zum Thema Viveka ( Unterscheidungskraft): 
Wahrnehmung/  Projektion / Die Kunst des Sehens. 
Mit Gastdozentin Subodhi Schweizer – check  Veranstaltungen

Bleibt gesund und froh.🍒

YUP Yoga = Yoga und Präsenz.
Kein festgelegter Stil sondern eine bunte gesunde freudvolle Mischung aus Hatha, Vinyasa, Kundalini- und Yin Yoga. Wir schauen am Tag, was gebraucht wird.

Preise:

  • Yoga 75 Min: 12,00€
  • Yoga 60 Min: 10,00€
  • Yoga / Dance / Meditation 30 Min: 5,00€

Bezahlung per Bank pro Einzelstunde direkt vor dem Kurs oder gern 5er Karte: 60,-

Vira Drotbohm
IBAN DE 93 3705 019800 75833244 Sparkasse Köln

Monatlich  gibt es ausserdem online über mich oder über andere Institute philosophische Talks, Gespräche, Workshops. Bitte schaut unter Veranstaltungen nach meinen sonstigen Angeboten. Auf den sozialen Medien (Facebook & Instagram), poste ich  ebenfalls regelmässig die neuen Treffpunkte für uns.

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