Interview im Deutschlandfunk Nova zum Thema Stress

Es ist die Zeit der langen Listen. Wir wollen für andere sorgen, uns kümmern, Bestleistung geben und dazu noch nebenbei uns selbst verwirklichen. Aber bitte das alles ohne Stress, denn gestresst sein ist für Leute von gestern. Offiziell jedenfalls….Aber: Sich entspannen funktioniert nur, wenn wir uns frei machen von diesem ganzen Leistungsdruck…”. Den ganzen Beitrag könnt ihr Euch hier anhören.