English
- Yoga und Asanas: Positionen, Hilfsmittel, Kontraindikationen.
- Yoga und Meditation: Die Freude und die Herausforderung anzuhalten. Einführung in aktive und passive Meditationstechniken.
- Yoga und der Mind: Was macht der Geist, wenn der Körper still wird? Ankerpunkte, Fokus, Präsenz.
- Yoga und psychologische Themen: Alles was wir sind, bringen wir mit auf die Matte. Was immer sich während den Positionen zeigt, möchten wird betrachten und erforschen. Wir lernen zu benennen was ist. Selbsterforschung und Kommunikation sind zentrale Punkte dieser Ausbildung.
- Yin Yoga unterrichten: Sequencing im Yin, Stimme und Wortwahl. Die Kunst des Geschehen lassen.
Teilnehmen können Yogalehrer:innen und alle, die sich etwas intensiver mit dem Thema Yin beschäftigen möchten.
Du erhältst das Zertifikat Yin Yoga Lehrer:in wenn nachfolgende Kriterien erfüllt sind:
- Anwesenheit an Unterrichtstagen zu 100%
- Bearbeitung Hausaufgaben
- Theoretische und Praktische Prüfung
Anmeldung bei Osmose Yoga Wien.