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Yin Yoga Intensivfortbildung, 40 Std.
Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis. Ausbildungsinhalte Yin Yoga und Meridiane: Energielinien und das Organsystem nach…
Find out more »@ Dima Mallorca: Cellular Yoga Retreat with Vira & Jesse Foster
Jesse and me have been looking deeply into the world of Yoga and love to blend free open movement, Qi Gong, active OSHO Meditations, as well as dance into the Yoga asanas, so people stay loose, relaxed and enjoy their energy flow. As passionate Cellular Transformation practitioners, both of us love working with Spirit on the mat and invite others to see where this practice may lead them. Spirit is just one of the many names for divine intelligence. This…
Find out more »AUSGEBUCHT MIT WARTELISTE: Yin Yoga Teachertraining in Düsseldorf
Diese Ausbildung ist als heilsames Geschenk für Körper, Geist und Seele all jener gedacht, für die Yin Yoga eine ganz besondere Freude und Wohltat ist. Vielleicht hast auch du in dieser Yogaform etwas gefunden, was dich besonders berührt und inspiriert. Ganz unabhängig davon, ob du Yogalehrer bist und die verschiedenen, schönen Elemente des Yin Yoga vielleicht zukünftig mehr in deinen Unterricht einbringen möchtest oder als passionierte Yin Yogini oder Yogi gerne deine eigene Praxis und dein Verständnis des Stils vertiefen…
Find out more »Yin Yoga Teachertraining
Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis. Diese Ausbildung ist sowohl für Yogalehrer:innen als auch für Interessierte ohne Yogaerfahrung…
Find out more »Mindful Movement: Du & Dein Herz
MINDFUL MOVEMENT In diesem Seminar wenden wir uns liebevoll unserem Herzen zu, um den anstehenden Übergang in das neue Jahr sanft zu unterstützen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird das Herz als "Kaiser" bezeichnet. Der Begriff symbolisiert die tragende Energiekraft des Herzens, die alles verbindet. Wir werden Werkzeuge aus der Achtsamkeitsarbeit nach Tara Brach (RAIN), öffnende Körperübungen aus dem Yoga sowie freie und lösende Körperarbeit nutzen, um die vielfältigen Schichten des Herzens zu erkunden und zu integrieren. Mitgefühl, Akzeptanz und empfundene Freude bilden…
Find out more »Köln: Living Touch Massageausbildung in 4 Teilen – mit Rachana Wolff
Massage, eine der schönsten Künste, die du erlernen kannst Living Touch ist eine Einladung, Massage in ihren verschiedenen Dimensionen kennen und anwenden zu lernen. Die Teilnehmenden erleben, wie unterschiedliche Techniken dabei unterstützen können, den Raum für Präsenz und Körperbewusstsein spielerisch zu erweitern. Sie lernen, mit allen Sinnen zu fühlen, zu sehen, zu berühren und dem zu vertrauen, was sich auf intuitivem Wege zeigen möchte. Nach dem Training sind die Teilnehmenden in der Lage, Massagesitzungen zu geben, die einzigartig und individuell auf die Bedürfnisse und…
Find out more »Yin Yoga Modul 2/ Vertiefung der Basisausbildung
Eine Yin Yoga Vertiefung, um sich mit dem Kern dieser wunderbaren Arbeit auseinanderzusetzen. Wir behandeln eindrücklich Fragen wie: Wie trägt die Kunst der Achtsamkeit dazu bei, den Geist sanft zu beruhigen und wie führt sie in eine wohltuende Zentriertheit? Welche Hindernisse könnten auf dem Pfad der inneren Stille auftauchen, während wir uns in die Tiefen des Yin Yoga begeben. Wie können wir diese Hindernisse geschickt im Kontext unserer Lehrpraxis meistern? Ansonsten gibt es TCM / das Rad der Wandlung im Yoga:…
Find out more »Ayurveda & Yoga 16 Std Fortbildung
Ayus= Leben, veda= Wissen. Die Begrifflichkeit allein lässt uns bereits erahnen was dahinter steckt. Ein näherer Blick zeigt wie umfassend aber zielgerichtet diese Lebensphilosophie ist.Denn Ayurveda besteht nicht nur aus Kräutern und Tees, es ist ein ganzheitliches Lebenskonzept das seinen Ursprung in der vedischen Hochkultur Altindiens findet. Was zunächst mündlich von Generation zu Generation getragen wurde, fand vor über 5000 Jahren schließlich die Aufzeichnung in Sanskrit und gilt damit als das älteste überlieferte Gesundheitssystem, das noch bis heute praktiziert und…
Find out more »Einführung in die Achtamkeitsmeditation – ONLINE
Zusammen sitzen! Innerhalb meines Mindful Meditation Teacher Trainings gebe ich vier Stunden à 60 Minuten: Einführung in die Achtsamkeitsmeditation nach Jack Kornfield und Tara Brach. Inhalte: Dharmatalk Die formalen Strukturen des stillen Sitzens Säulen der Achtsamkeit Hindernisse der stillen Praxis Geleitete Meditation Stille Raum für Frage und Antwort Der Kurs ist kostenfrei. Eine freiwillige Spende kann gegeben werden. Wann: Dienstags, 5.,12.,19., 26.3. 7.30-8.30 Uhr Per Zoom.
Find out more »Komjun Köln : Yin Yoga Teachertraining
8.-10.3. & 15.-17.3.24 Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yinyoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis. Inhalte der 2 Wochenenden: *Yoga und Meridiane: Energielinien und das…
Find out more »Yin Yoga Basiswissen, 16 Stunden
Hier geht es an das 'finetuning' deiner eigenen Wahrnehmung! Finde heraus was die Basis des Yinyoga darstellt, welche Rolle der Atem hat und mit welchen Hürden du dich gegebenenfalls konfrontiert siehst. In diesem Modul werden die Fundamente des Yin Yoga sowie des Yin Unterrichtens vermittelt. Neben den anatomischen, physiologischen und energetischen Grundlagen lernst du Systematiken kennen, wir sprechen hier von den 3 Prinzipien der stillen Pose und erhältst Einblicke in die Grundlagen des Konzipierens von Yin Klassen. In kleinen Gruppen…
Find out more »DIMA Mallorca: Mindfulness & the Heart
In this seminar, we lovingly turn to our hearts to what is. In traditional Chinese medicine, the heart is referred to as the "emperor". The term symbolises the sustaining energy force of the heart that connects everything that is in us and around us. We will use tools from mindfulness work according to Tara Brach (RAIN), soft opening body exercises from yoga as well as releasing bodywork to explore and integrate the many layers of the heart. Compassion, acceptance and…
Find out more »DIMA Mallorca: Thai Yoga Massage Workshop
Let’s come together to explore the intuitive wisdom of your hands. It's one of the best things I can imagine to learn: To touch with presence, care, clarity & silence. You will learn basic strokes of traditional Thai Yoga Massage that opens the main energyylines, that stretches facias and allows a calm, deep, grounded feeling into your being. We work on the floor and keep comfy clothes on. It’s a fun time where we meditate while giving a massage to another.…
Find out more »Yoga. Mindful Movement. Stille. Retreat in Andalusien am Meer
Thema der Retreatwoche : Gelassenheit. Kraft und innere Ausrichtung Diese Yogawoche auf der Finca El Morisco, wird dich unterstützen zu entschleunigen als auch eine kraftvolle Neuausrichtung für dich zu definieren. Das Leben ist kurz – machen wir täglich etwas wertvolles daraus. Die Finca El Morisco schenkt äußerlich alle Möglichkeiten, um innerlich das loszulassen, was sich immer wieder festhängt. Wir geniessen kraftvolle Natur, Hängematten, Meeresbrisen und wunderbares Essen. Der tägliche Austausch mit herzlichen Gleichgesinnten mit der Möglichkeit ganz in Stille zu…
Find out more »Mallorca: Cellular Transformation Yoga Retreat with Jesse Foster & Vira
Yoga is a beautifully deep path that can be much more than just a physical workout. Yoga is a way of life and asks us to look deeply into how we relate to all aspects of our life. Yoga is an inquiry into self, into Spirit, and into the whole of life and all its relations. There are many styles of Yoga to practice and they all give a unique flavour. Ultimately, in the end, it’s a question of feeling…
Find out more »Bonn: Yinyoga Fortbildung im Rahmen der 300std Ausbildung
Ein Wochenende für Yogalehrerinnen und -lehrer, um in die Welt des inneren, stillen Yogas. Anmeldung direkt bei Redwood Yoga.
Find out more »Fachthemen: Einführung in Meditation & Energiearbeit, Vinyasa Ausbildung 200 Std The Yogaloft, Köln
Dieser Vortrag ist nur buchbar innerhalb der Vinyasa Ausbildung bei The Yogaloft Köln
Find out more »Köln: Living Touch Massageausbildung, Modul 4: Tiefengwebsmassage
In dem 4. Modul der Living Touch Massageausbildung geht es um das Thema Tiefe. Wir erforschen • Wie entsteht Tiefe innerhalb einer Behandlung? Körperlich als auch energetisch. • Wie arbeiten wir tief, ohne uns zu erschöpfen? • Was ist zu beachten? • Was ist die richtige Haltung am Massagetisch? • Was sind wichtige verbale Interaktionen mit dem. der Klienten, damit keine Grenzen überschritten werden? • Kontraindikationen Teilnehmen können alle Interessierten, die bereits eine Basisausbildung in ganzheitlicher Massage haben, oder an…
Find out more »Köln: Yin Yoga Teachertraining
Yin Yoga ist eine rein statische Achtsamkeitspraxis, wo wir tief in Asanas eintauchend sie für einige Minuten still halten. Wir lernen hier das Organsystem in seinen unterschiedlichen Ebenen und innerhalb der Meridianlehre kennen und kreieren durch Dehnung mehr Raum im tiefen Bindegewebe. Die Kunst im Yin Yoga ist das Stillwerden und das Beobachten und Akzeptieren, von dem was sich zeigt. Meditation ist die Basis dieser wunderbaren achtsamen Praxis. Diese Ausbildung ist sowohl für Yogalehrer:innen als…
Find out more »Online – Mindfulness & das Herz
Denn Leben ist, was genau jetzt passiert‘. Talk* Austausch * Meditation via Zoom 25 Plätze 10,- oder Spende nach Wahl Meldet euch kurz unter info@vira.yoga & ich schicke euch den Link
Find out more »DIMA Mallorca: Community Immersion
Come and live with us. Living in the community of DIMA’s mystery school for a month is a fast paced, transformational experience. Being surrounded by like minded people, equally hungry and dedicated to personal growth and spiritual practice, creates a supportive container to uncover and overcome barriers to connecting in a more authentic and intimate way. In our experience nothing reveals our longings, blindspots and true essence more than spending time in close vicinity to other seekers. Be it by…
Find out more »Köln: Mindful Movement! Du und dein Herz.
In diesem Seminar wenden wir uns liebevoll unserem Herzen zu. In der traditionellen chinesischen Medizin wird das Herz als "Kaiser" bezeichnet. Der Begriff symbolisiert die tragende Energiekraft des Herzens, die alles verbindet. Wir werden Werkzeuge aus der Achtsamkeitsarbeit nach Tara Brach (RAIN), öffnende Körperübungen aus dem Yoga sowie freie und lösende Körperarbeit nutzen, um die vielfältigen Schichten des Herzens zu erkunden und zu integrieren. Mitgefühl, Akzeptanz und empfundene Freude bilden die Grundpfeiler eines gesunden Herzens. Dabei geht es nicht darum, die Welt durch eine…
Find out more »Yoga – Du und Gott. Eine Erkundung
Ishvara Pranidhana - Die große Hinwendung Irgendwann hast du mit Yoga angefangen und etwas gespürt, was größer ist als der Körper, feiner ist als der Atem und dich radikal einnimmt. In dieser Masterclass wollen wir uns genau dem zuwenden, was deine persönliche Spiritualität und essentielles Yoga ausmacht. Raus aus verstaubten esoterischen Jacken, weg von religösen Dogmen und rosaroten spirituellen Klischees - hin zu dir und dem Moment, wo Yoga zum tiefen spüren wird und dir in schwierigen Zeiten eine enorme Kraft…
Find out more »DIMA Mallorca: Who are you
Do you think, you are those bones that you are feeling? Do you think, you are this heart that is pumping? Do you think you are this memory that is flowing through? Do you think you are the brain that reads this text? Through a simple question, a Zen Koan, that cannot have a final answer but ongoing inquiry, we will dive deep into the many layers of this BODY, MIND, HEART, SOUL Connection. The workshop will be held mostly…
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