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September 2025
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Andalusien: Mindfulness, Yinyoga und der Kunst, einen Raum zu halten
Eine Woche für Menschen, die mit Menschen arbeiten als auch für alle, die für sich selbst tiefer in das Feld von gelebtem Yoga eintauchen wollen. Bewegung = eine sensible Lebendigkeit Wir werden täglich Strukturen üben, die aus dem aktiven Yoga auf uns wirken ( Asana, Pranayam) und haben Zeit zu spüren wie sich unser energetisches Feld durch Bewegung und Atmung bewegtStilles Sitzen = die Balance zwischen Disziplin und Gelassenheit finden. Stilles Sitzen = eine Fähigkeit, tiefer in sich hineinzulauschen Wir…
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